人运动后体温会升高吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
人在运动后体温会升高。
运动过程中，肌肉不断收缩和舒张，身体血液循环加快，体内产生的热量增加，导致体温上升。特别是在剧烈运动后，体温可以达到更高的水平。随着运动强度的增加和时间的延长，体温也会相应上升。特别是在冬季，由于气温较低，人体散热较多，散热过程比平时更加剧烈，导致身体消耗更多的热量来保持体温平衡，从而引发更明显的体温升高现象。
运动结束后，体温会逐渐恢复到正常水平。在剧烈运动后需要适当休息并补充水分来降低体温和预防中暑等情况。请注意具体情况和个体差异可能对温度感知的影响不同，如果运动过程中不适或有特殊情况请及时就医。
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