奶癣吃什么食物比较好
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
奶癣一般指婴儿湿疹，俗称“奶癣”，是婴儿时期常见的一种皮肤病。对于婴儿湿疹，饮食调整是非常重要的部分，尤其是母亲饮食的调整对于哺乳的婴儿更为重要。以下是一些建议的食物，以帮助改善奶癣情况：
1、母亲饮食：
多吃清热去湿的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、丝瓜、西瓜等。
富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于增强身体免疫力。
避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食品、海鲜、酒等。
2、婴儿辅食：
对于已经开始添加辅食的婴儿，可以选择一些清淡、易消化的食物，如稀饭、蔬菜泥等。
增加富含纤维的食物，如新鲜水果，以促进肠道蠕动和排毒。
除此之外，还需要注意以下几点：
保持皮肤清洁干燥，避免过度洗涤和使用刺激性强的洗涤剂。
避免过度包裹和闷热，保持适宜的室内温度和湿度。
穿着宽松、透气的衣物，避免刺激皮肤。
请注意，以上建议仅供参考。每个婴儿的情况都是独特的，如果有任何疑虑或症状持续不减，建议咨询儿科医生以获取专业建议。医生可以根据具体情况提供更针对性的建议和治疗方案。
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