白术和黄芪泡水的功效是什么

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问题详情：白术和黄芪泡水的功效是什么？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

白术和黄芪都是中药材，具有多种功效。两者一起泡水饮用，可以达到以下功效：

1、补气养血：黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，而白术可以健脾益气、燥湿利水。两者结合可以起到补气养血的作用，对于气虚乏力、水肿等症状有一定缓解效果。

2、增强体质：白术能固表，黄芪可补气。对于体质虚弱的人群而言，服用后能够增强体质。特别是对于因免疫力差而导致经常生病的人群，坚持饮用可改善症状。

3、缓解疲劳：黄芪助五脏增长气血，治疗脾虚所致的食欲不振及体虚乏力等证。若患者出现因劳累而感觉疲倦、全身无力症状时，服用后会得到改善。对于平时活动量比较大的人群，适当饮用也可以缓解疲劳感。

4、利水消肿：黄芪中含有的黄芪多糖能促进核酸代谢和蛋白质合成等过程，有助于改善机体的耐受力。而白术可以燥湿利水，两者结合有助于消除水肿症状。

总之，白术和黄芪泡水喝有很多功效，能够调节人体免疫力、增强体质等。建议在医生指导下根据个人情况适量饮用，并且注意清淡饮食，避免摄入辛辣、刺激性食物。若有不适请及时就医。

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