宝宝肺热吃什么食物

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问题详情：宝宝肺热吃什么食物？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝肺热可以吃的食物包括清肺化痰的食物和一些凉性的食物来帮助缓解症状。具体食物建议如下：

1、清肺化痰的食物：如梨子、马蹄等水果，有助于清肺化痰，缓解宝宝肺热症状。白萝卜也是一种很好的清肺化痰的食物，可以生吃或者煮水给宝宝喝。此外，百合、莲藕等也有助于清热润肺，可以适量加入宝宝的饮食中。

2、凉性的食物：宝宝肺热可以吃一些凉性的食物，如冬瓜、丝瓜等。这些食物可以帮助宝宝缓解体内热量过高的状况，有助于降低肺热症状。另外，也可以适量食用鸭肉等凉性肉类来补充营养。

3、其他食物：还可以吃一些枇杷、雪梨、荸荠、银耳等食物来清肺热。比如可以将冰糖和川贝蒸梨或者煮梨水来给宝宝喝，这具有良好的润肺止咳作用。同时，要多喝水，促进体内新陈代谢。

总之，宝宝肺热时饮食要清淡易消化，避免辛辣油腻食物的摄入。如果宝宝症状严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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