五种人不宜吃黑枸杞是不是真的

关于五种人不宜吃黑枸杞的说法，并不是绝对的。首先要明确的是，黑枸杞作为一种食物或药材，对于大多数人是有益的。然而，对于某些特定人群，食用黑枸杞时可能需要特别注意。

例如，感冒、发烧、身体有炎症的人群，在发病期间最好避免食用黑枸杞。因为黑枸杞具有较强的温热效应，可能会加重病情。此外，脾胃虚弱、消化不良的人群也应适量食用或暂时避免食用黑枸杞，以免增加肠胃负担。至于其他所谓的不宜食用黑枸杞的人群，如高血压患者、糖尿病患者等，并非完全禁忌，而是需要根据个人体质和健康状况来判断是否适宜食用以及食用量。

综上所述，关于五种人不宜吃黑枸杞的说法并非绝对。在食用黑枸杞前，建议根据自身健康状况和体质来做出判断，如有疑虑可以咨询医生或营养师的建议。此外，需要注意选择优质的黑枸杞，并适量食用以保证其营养价值和健康效益。