突然血压上升到180怎么治疗

突然血压上升到180mmHg，属于高血压危象，可能会对身体健康造成严重不良影响。这种情况需要立即采取一系列紧急措施来控制血压，主要包括以下步骤：

1、保持冷静：避免紧张、焦虑或恐慌情绪，因为这可能会导致血压进一步升高。

2、休息：立即停止任何活动，坐下或躺下休息。

3、服用药物：如果经常出现血压急剧升高的情况，家中应备有降压药物，可在医生指导下立即服用。对于血压超过正常范围而无明显症状的患者，也可考虑服用快速降压药物。但请注意，在未经医生指导的情况下，不可擅自更改用药剂量或更换药物种类。

4、及时就医：若采取上述措施后血压仍未得到控制，或出现头痛、头晕、呼吸困难等症状，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。医生会根据具体情况进行紧急处理，如静脉滴注降压药物等。

5、长期管理：高血压是一种慢性疾病，需要长期管理。除了药物治疗外，还需要注意饮食、运动等方面的调整。建议保持低盐、低脂、高纤维的饮食结构，适量进行有氧运动，戒烟限酒等。

总之，血压突然升高至180mmHg属于危险情况，需要及时采取措施控制血压并就医。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防高血压的重要措施。如有疑虑或症状持续不缓解，请及时咨询医生并进行进一步检查和治疗。