咳嗽咳得全身痛怎么办

咳嗽咳得全身痛，可能是因为咳嗽剧烈导致的肌肉牵拉痛，也可能是因为疾病本身引发的疼痛。这种情况下的处理方法包括：

1、治疗咳嗽：针对咳嗽的原因进行治疗，如果是细菌感染引起的咳嗽，需要服用抗生素进行治疗；如果是病毒感染引起的咳嗽，则需要抗病毒治疗。同时，可以服用止咳药物来缓解症状。

2、热敷或按摩：对于肌肉疼痛的部位，可以尝试使用热敷或按摩的方法，这有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、休息：保持良好的睡眠质量，避免剧烈运动和过度劳累，让身体有足够的时间来恢复。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些镇痛药物。

5、饮食调理：多喝水以保持咽喉部的湿润，并多吃一些富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，有助于身体的恢复。

6、避免刺激：避免吸入刺激性气体、冷空气等，以免加重咳嗽症状。

7、保持良好心态：焦虑、紧张等负面情绪可能会加重症状，尽量保持轻松、愉快的心情。

请注意，以上建议仅供参考，如果咳嗽和疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。