总是拉肚子主要原因有哪些

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成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

经常拉肚子的主要原因可以分为感染性和非感染性两大类。

感染性的原因包括细菌、病毒感染所引起的腹泻。吃了没有煮熟透的食物，以及不注意卫生等都会引起拉肚子。特别是在夏季，更应注意食品卫生问题，预防疾病传播引发的腹泻。这类疾病除了腹泻以外，还可能有腹痛等症状表现。

非感染性的原因则包括食物不耐受、消化不良等。有些人对某些食物不耐受或过敏，食用后可能出现腹泻症状。此外，肠道功能紊乱、肠蠕动慢等问题也可能引发腹泻。这类原因引起的腹泻可能长期存在，需要针对具体情况进行调理和治疗。另外，精神压力大也可能引起胃肠道功能紊乱，导致拉肚子。

拉肚子可能会引起身体水分及营养物质流失严重，对此除了针对性治疗外，应及时补水并进行合理饮食的调整，必要时进行药物调理和情绪管理，以保持身体的健康状态。针对具体原因引起的腹泻，建议及时就医检查并治疗。

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