婴儿能不能晒太阳

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问题详情：婴儿能不能晒太阳？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

婴儿能晒太阳。新生儿晒太阳可以增加宝宝身体对钙的吸收和利用，同时能促进宝宝身体新陈代谢。晒太阳还可以帮助宝宝补充维生素D，减少宝宝患佝偻病的概率。然而，需要注意以下几点：

1、时间选择：初始阶段可以选择在早上九点到十点之间晒太阳，随着宝宝逐渐适应，可以选择在中午时段进行适度的日光照射。如果在夏季，应做好遮阳防护。晒太阳的时间并不是越长越好，需要根据天气和宝宝的皮肤状况来调整。

2、暴露部位：尽量避免直接照射宝宝的眼睛和脸部，可以选择使用遮阳帽或遮阳伞来遮挡宝宝的头部和脸部。同时确保阳光照射到宝宝的四肢、背部以及腹部。在进行日光浴时，宝宝可能愿意趴在床垫上享受阳光照射背部的感觉。然而要避免身体其他部位过热，并保持空气流通以避免宝宝感到闷热或不适。

3、注意宝宝的反应：在晒太阳过程中，要密切观察宝宝的反应，包括出汗、疲劳或其他不适感等，及时给予休息和护理。同时，如果宝宝有皮肤问题或特殊疾病，应在医生的指导下进行晒太阳。

总之，婴儿可以晒太阳，但需要注意时间、方式和宝宝的反应。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生意见。

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