苦菜可以降血糖吗

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

苦菜对于降血糖有一定的辅助效果,但并不能直接降血糖。苦菜中含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质以及蒲公英甾醇等,具有一定的清热解毒、凉血止血等功效。这些成分能够帮助调节人体内的代谢,有助于控制血糖水平。

然而,苦菜并不能像降糖药物一样直接降低血糖水平。如果患有高血糖或糖尿病,仍需要遵循医生的建议,按时服药并控制饮食。同时,可以结合适量运动和规律的生活方式,以更好地控制血糖水平。

总之,苦菜可以作为健康饮食的一部分来摄入,对于辅助控制血糖水平有一定帮助,但不能完全依赖它来降血糖。如有疑虑或需要治疗,请及时咨询专业医生。

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