血脂高的正常值

血脂高的正常值范围主要取决于具体的血脂指标，包括总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。一般情况下：

1、总胆固醇的正常范围为2.8～5.7mmol/L；

2、甘油三酯的正常范围为小于等于1.7mmol/L；

3、低密度脂蛋白胆固醇的正常范围为小于等于3.3mmol/L；

4、高密度脂蛋白胆固醇的正常范围则根据不同人群有所不同，但一般认为是大于或等于正常范围下限的，即在普通人中为约1mmol/L，如该值升高对人体有益。所以它不是升高越高越好。高低密度脂蛋白是人体动脉粥样硬化的两个重要指标。一般如果出现这两个指标增高的话考虑血脂异常，出现心脑血管疾病的概率会比较高。血脂高可以通过注意饮食清淡低脂低盐、戒油腻和辛辣刺激食物以及服用阿托伐他汀、苯扎贝特等药物进行治疗和改善。必要时建议在医生指导下进行治疗和服用药物。平时要注意多进行户外活动体育锻炼以预防高血等风险。另外注意劳逸结合避免过度劳累和熬夜等作息不规律的情况发生。