为什么体温是一会高一会低

体温一会高一会低的原因可以分为生理性和病理性两种。

对于生理性原因，体温短时间内轻度变化可能是正常的生理变化。这种情况与个人体质有关，不同的人体温表现可能会有轻微差异。如有的人散热慢、产热快的体质可能会出现体温忽高忽低的情况。同时，活动或者寒冷刺激等环境因素也可能导致体温波动。只要体温在正常范围内波动，就没有什么问题。另外，如果在测量过程中存在误差，比如测量时间、位置等不准确，也可能导致体温出现波动。

然而，病理性原因可能是病毒感染或其他疾病导致的体温调节中枢功能紊乱，从而引起体温忽高忽低的情况。例如感冒后受到病原体感染的影响刺激到体温中枢引起发烧等异常现象，这种状况应及时到医院查明病因后针对性地治疗。当存在免疫力下降或者过度疲劳的情况时，容易遭受病毒入侵感染而引起发烧现象。针对这种情况需要注意休息并调整饮食习惯，如多吃清淡易消化的食物来增强免疫力。如果一段时间后情况仍然没有改善，建议及时就医检查和治疗。

总之，对于体温一会高一会低的情况，需要根据具体情况进行分析和判断。如果是生理性原因导致的，通常不需要过于担心；如果是病理性原因导致的，建议及时就医诊治。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持体温稳定。