坐久了腿会肿正常吗

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问题详情：坐久了腿会肿正常吗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

坐久了腿会肿的情况在一定程度上是正常的，但这并不意味着这种情况可以忽视。久坐可能导致血液循环不畅，使血液在腿部积聚，进而引发轻度的水肿，这通常是暂时性的，可以通过适当活动和抬高腿部来缓解。然而，如果水肿持续存在或者伴随其他症状如疼痛、发麻等，就需要重视并寻求医疗建议。

1、久坐可能导致下肢静脉血液回流不畅，进而引发水肿。长时间保持同一姿势，尤其是久坐，会使血液循环受到阻碍，血液容易在下肢积聚。这种情况下，腿部会感到肿胀。这种肿胀通常会在活动一段时间后自行缓解。

2、久坐还可能导致深静脉血栓的形成，尤其是在长时间乘坐飞机、汽车等交通工具时。这种肿胀可能需要更长的时间来恢复，并可能伴随其他症状如疼痛、皮肤发红等。如果出现这些症状，应及时就医。

3、除了久坐之外，腿肿还可能与其他疾病有关，如肾脏疾病、心脏疾病等。因此，如果腿肿持续存在或伴随其他症状，应及时就医进行检查。

总之，坐久了腿会肿在一定程度上是正常的，但如果水肿持续存在或伴随其他症状，应及时就医进行检查和治疗。为了保持腿部健康，建议避免长时间久坐，适当进行活动和运动，以促进血液循环。

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