怎么判断是否有肥胖症

判断是否有肥胖症，可以通过以下几种方式进行：

1、计算体重指数（BMI）：BMI的计算公式是体重（千克）除以身高（米）的平方。根据我国的标准，BMI在18.5至23.9之间属于正常，BMI在24至27.9之间属于超重，BMI大于或等于28的则属于肥胖症。这是判断是否肥胖的一种常用方法。

2、理想体重计算：可以用身高（厘米）减去105，如果在理想体重的±10%以内变化属于正常情况，而超过理想体重的10%～30%通常属于超重情况，而超过理想体重的5%～部分患者会判定为肥胖症。这种方式对于大部分人来说相对准确。另外还可以结合个人的腰围来判断是否属于中心型肥胖。男性腰围大于等于九十公分以及女性腰围大于等于八十公分的患者考虑为肥胖症患者。还可以通过专业医师的判断来了解是否有其他风险因素或者特征，排除疾病的产生，确诊是否为肥胖症。如果有肥胖疑虑，建议咨询医生获得专业意见。

总的来说，无论采用哪种方式判断是否有肥胖症，都应以科学、严谨的态度对待。如果有疑虑或不确定，最好寻求专业医生或营养师的建议和指导。