感冒喝什么花茶

感冒时，可以喝一些具有提神、舒缓、缓解不适等功效的花茶。以下是一些常见的适合感冒时喝的花茶：

1、菊花茶：菊花具有清热解毒、提神醒脑的作用，对于缓解感冒时的头痛、发热等症状有一定效果。

2、金银花茶：金银花具有抗病毒、抗炎、解热的作用，对于感冒时的喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

3、茉莉花茶：茉莉花茶具有清新怡人的香气，有助于舒缓感冒时的鼻塞、流涕等症状，同时具有一定的消炎作用。

4、玫瑰花茶：玫瑰花茶含有丰富的维生素C，对于增强免疫力、缓解感冒症状有一定帮助。

5、桂花茶：桂花茶具有温中散寒、暖胃止痛的作用，对于感冒时的鼻塞、咳嗽等症状有一定缓解作用。

此外，还可以喝柠檬茶等富含维生素C的茶，有助于增强免疫力，抵抗感冒病毒。在感冒期间，尽量避免喝过于浓郁或含有咖啡因的茶，以免加重不适。同时，也要注意饮用量，过量饮用可能会导致失眠或其他不适。

请注意，以上建议仅供参考，如果感冒症状严重或持续，建议及时就医。