感冒咳嗽能不能吃橙子

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问题详情：感冒咳嗽能不能吃橙子？

精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒咳嗽时，患者一般可以吃橙子。

橙子是一种富含维生素C的水果，维生素C是人体必需的微量元素，有助于增强人体免疫力，促进感冒咳嗽的恢复。同时，橙子还具有止咳、理气、化痰等功效，有助于缓解咳嗽症状。此外，橙子中含有的膳食纤维和果胶可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有助于改善食欲。因此，感冒咳嗽时适量食用橙子是有益的。

但是需要注意以下几点：首先，避免食用刚从冰箱里拿出来的橙子，因为过冷的水果可能会刺激咽喉部，加重咳嗽症状。其次，如果感冒咳嗽患者对橙子过敏，那么就不能食用橙子。最后，如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。除了食用橙子外，患者还应注意休息、保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进感冒咳嗽的恢复。

综上，感冒咳嗽可以适量吃橙子。不过如果伴随有身体不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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