大人发烧可以吃香蕉吗

大人发烧可以吃香蕉，但要注意适量食用以及香蕉的温度不宜过低。

首先，发烧时人体的肠胃消化功能会相对减弱，而香蕉营养丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维等营养成分，有助于增强抵抗力，促进消化和胃肠蠕动。因此，适量食用香蕉对身体有益。

其次，需要注意避免食用过量的香蕉。因为发烧时肠胃功能较弱，过量食用香蕉可能会导致消化不良等问题。同时，避免空腹食用香蕉，建议在餐后半小时到一小时之间食用。

最后，避免摄入刚从冰箱里拿出来的冷香蕉。可以将香蕉放置至室温或用热水加热后食用，以免因过冷的水果引起肠胃不适，影响发烧的恢复。

总之，大人发烧时适量食用香蕉是有好处的，可以补充身体所需的营养，促进消化和恢复。但要注意适量食用和避免食用过冷的香蕉。另外，发烧期间要多喝水，注意保暖和休息。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。