宝宝睡觉咬牙怎么办
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问题详情：宝宝睡觉咬牙怎么办？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝睡觉咬牙的情况在医学上称为夜磨牙症。如果宝宝出现此情况，可以参考以下方法应对：
1、营养摄取与调节：首先关注宝宝是否有缺钙等微量元素的情况，可以根据医生的指导补充微量元素和维生素。在饮食方面，保证营养的均衡摄入，避免偏食挑食等不良习惯。
2、避免过度兴奋：在宝宝临睡前避免过度兴奋或紧张刺激，为其创造一个安静舒适的睡眠环境。白天避免过度疲劳和情绪紧张，有助于减少夜磨牙现象。
3、口腔清洁与护理：日常注意宝宝的口腔卫生，坚持早晚刷牙，减少口腔炎症如牙龈炎、牙周炎的发生，降低夜间磨牙的可能。如有乳牙或恒牙替换的现象，也应注意预防新牙生长时的不适导致的磨牙症状。若有严重的牙咬合不良或错位等问题，可能需要口腔科医生进行专业治疗。
4、缓解肠道不适：如果宝宝肠道功能紊乱，也可能导致夜磨牙现象的出现。对于此类情况，可以在医生的建议下适当服用益生菌类药物来调理肠道功能。另外注意饮食结构的调整，避免食用过于油腻、生冷的食物等。
如果夜磨牙症严重或持续时间长，建议及时带宝宝去医院就诊，寻找可能的原因并进行针对性的治疗。
以上建议仅供参考，请以医生的建议为准。同时请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目用药或更改治疗方案。
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