得了荨麻疹3个月了怎么治疗

荨麻疹是一种过敏性皮肤病，如果已经持续三个月，考虑为慢性荨麻疹。对于慢性荨麻疹的治疗，主要采取以下措施：

1、一般治疗：寻找荨麻疹的病因并尽量避免接触致病因素。常见的病因包括饮食、药物、感染、吸入性物质（如花粉、尘螨等）、物理因素（如冷、热等）等。此外，保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁干燥、避免过度抓挠皮肤等也有助于缓解荨麻疹症状。

2、药物治疗：在医生的建议下使用抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）。对于严重的荨麻疹症状，可能需要使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物。如果荨麻疹反复发作，可能需要长期服药来预防复发。但请注意，必须在医生的指导下进行药物治疗，不要自行增减药物剂量或更改药物种类。

3、物理治疗：如光疗等物理治疗方法也可以用于慢性荨麻疹的治疗。

4、免疫疗法：对于常规治疗效果不佳的患者，可以考虑免疫疗法，如脱敏治疗等。

请注意，以上治疗方法都需要在医生的指导下进行。建议尽快就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，保持良好的心态和生活习惯也有助于荨麻疹的治疗和康复。