输液手青了怎么消除

输液后手部出现青色的情况，通常是由于血管中的血液从血管中渗透到皮下，引起皮下淤血。这种情况通常可在一段时间后被身体自然吸收和消除。要加快消除青色，可以采取以下方法：

1、局部热敷：使用热毛巾热敷或用热水袋热敷，有助于促进局部血液循环，加快淤血的消退。请注意热敷时要控制温度，避免烫伤。

2、涂抹药物：在医生的指导下涂抹消肿药物如硫酸镁湿敷、云南白药喷雾剂等，有助于达到活血化瘀的效果。同时也可局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏或涂抹含有维生素E的乳膏，有助于保持皮肤滋润，促进淤青消退。

3、物理治疗：如采取艾灸的方式，加速局部血液循环和新陈代谢，有助于改善青色淤血的情况。

4、饮食调理：建议多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果等，以促进局部皮肤的恢复。同时避免摄入辛辣刺激的食物，以免刺激皮肤而影响恢复。

请注意，如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医检查并接受相应的治疗。同时，在进行输液时尽量避免手部过度活动或触碰针头部位，以减少青色淤血的发生几率。