膝盖疼脚踝疼怎么回事

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问题详情：膝盖疼脚踝疼怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝盖疼和脚踝疼可能有多种原因，包括以下几点：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，或进行繁重的工作，都可能导致关节酸痛。这可能是由于过度使用造成的微小损伤累积引起的。在这种情况下，休息和适当的康复锻炼有助于缓解疼痛。

2、关节劳损：频繁的关节活动可能导致关节劳损，从而产生疼痛。这种疼痛也可能与年龄有关，随着年龄的增长，关节可能逐渐退化。

3、关节炎：膝盖和脚踝疼痛是关节炎的常见症状，尤其是风湿性或者类风湿性等疾病。随着炎症的发展，关节可能出现红肿、疼痛和僵硬等症状。此外，痛风也可能导致关节炎症和疼痛。

4、缺钙：身体缺钙可能导致骨质疏松或软组织局部钙化等问题，从而引起疼痛。如果身体钙含量严重不足，可能会出现肌肉痉挛或抽搐等症状。青少年缺钙可能会出现生长痛的症状。

5、其他疾病：膝盖和脚踝疼痛还可能与腰椎疾病有关，如腰椎间盘突出压迫神经根可能引发疼痛。此外，还需警惕骨折、肿瘤等较严重的情况。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状如肿胀、发红、发热等，应及时就医检查。

以上信息仅供初步参考，如有持续的疼痛或症状恶化，建议尽快就医以获得专业诊断和治疗。

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