手足口病怎么预防才不会被感染

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问题详情：手足口病怎么预防才不会被感染？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

手足口病是一种传染病，预防感染是关键。以下是一些有效的预防措施：

1、保持良好的个人卫生：经常洗手，尤其在接触公共物品或接触口、鼻等部位之前。

2、避免接触感染源：尽量避免接触已经感染手足口病的人或接触其使用过的物品。在疾病流行期间，避免前往人群密集、空气流通差的场所。

3、增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，以增强身体免疫力，提高抵抗病毒的能力。

4、接种相关疫苗：接种手足口病疫苗是预防手足口病的有效手段。按照医生的建议，及时接种疫苗。

5、做好环境卫生：保持家庭环境的清洁和卫生，定期清理居室卫生死角，如玩具、家具等，减少病毒的滋生。

6、避免共享物品：避免共享餐具、毛巾等个人物品，以减少病毒的传播机会。

7、注意食品卫生：食品要清洗干净，烹饪时要煮熟煮透，避免摄入生冷食品，减少感染病毒的风险。

总之，预防手足口病需要从个人卫生、环境卫生、饮食习惯、疫苗接种等多个方面入手，只有采取全面的预防措施，才能有效地预防手足口病。如果出现手足口病的症状，应及时就医。

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