刚做过人流要注意什么

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问题详情：刚做过人流要注意什么？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

刚做过人流（人工流产手术）后，需要注意以下事项：

1、休息与恢复：术后需要休息一段时间，一般建议至少休息两周。避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体的恢复。

2、饮食调理：术后要注意饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，要注意补充水分，避免食用辛辣、刺激、生冷食物。

3、个人卫生：术后要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。禁止盆浴和性生活，以免导致感染。

4、观察出血情况：术后会有少量阴道出血，一般不超过一周。如果出血时间过长或出血量过多，要及时就医。

5、复查：按照医生的指示进行复查，以确保身体恢复情况良好。

6、避孕：术后要做好避孕措施，避免短时间内再次怀孕。

7、心理状态调整：术后可能会情绪低落、焦虑等，要注意调整心态，保持愉悦的心情，有助于身体恢复。

8、遵循医嘱：严格按照医生的指示服用药物，如有不适，要及时就医。

总之，刚做过人流后，要注意休息、饮食、卫生、观察出血情况、复查、避孕、心理状态调整等方面，以促进身体尽快恢复。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。

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