白细胞偏低怎么办怎么补

白细胞偏低可能意味着身体免疫力下降，容易感染疾病。可以通过以下方法提升白细胞数量：

1、药物治疗：例如服用利可君、沙肝醇等增加白细胞的药物，但需注意药物副作用和禁忌症，应在医生指导下使用。

2、调整饮食：多食用富含蛋白质的食物，如新鲜的牛奶、豆制品、鱼类等，有助于提升白细胞数量。同时，还需多食用新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食品。

3、增强锻炼：适度的体育锻炼能够增强身体免疫力，帮助增加白细胞数量。

4、远离化学毒素：避免暴露于有害化学物质，如染发剂或其他有毒化学物质，以降低其对骨髓的伤害，有助于白细胞的生成。

5、调整作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于身体的恢复和白细胞数量的提升。

以上方法都需要在医生指导和建议下进行。如果白细胞数量持续偏低或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。