甲亢吃什么补品
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
甲亢患者需要摄取充足的营养来保持身体健康，但是不需要特别吃什么补品。如果饮食得当，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，就可以满足身体所需。不过，以下是一些可能对甲亢患者有益的补品或食物：
1、高蛋白质食物：如鱼类、鸡肉、豆类等，有助于补充身体所需的能量和维持肌肉健康。
2、富含维生素的食物：如新鲜水果和蔬菜，特别是富含维生素B群（如叶酸）的食物，有助于减轻甲亢引起的代谢压力。
3、富含矿物质的食物：如钙、钾、镁等矿物质对于维持心脏功能和神经系统健康非常重要。海带、海藻等海产品以及坚果类食物是良好的来源。
4、一些中草药或草药食品，如夏枯草等，被认为具有调节内分泌功能的作用，可能对甲亢患者有益。但这些草药的作用尚未经过科学验证，因此在使用前请咨询医生或专业人士的建议。
除此之外，甲亢患者还应该注意饮食中的热量摄入，以满足身体的高代谢需求。同时避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质。重要的是，饮食应该根据个人情况和医生的建议来制定，以确保获得足够的营养和保持健康。如果有任何疑问或需要更具体的建议，请咨询医生或营养师。
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