长期水肿是什么原因造成的
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
长期水肿可能由多种原因造成，包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：如睡觉前大量饮水，导致体液积聚在体内还没有完全排出，可能出现水肿的现象。这类情况不需要过于担心，建议调整生活习惯，避免睡前大量饮水。
2、病理性原因：多种疾病都可能导致水肿。如肾功能异常可能导致体内的水分无法正常排出；心功能不全可能会导致血液回流不畅；甲状腺功能减退可能会引发水肿性浸润。此外，一些特殊的疾病如风湿病、肿瘤等也可能引发水肿。对于这些情况，建议尽早就医，进行全面的身体检查以确定具体原因。在医生的建议下，可能需要采取药物治疗或其他治疗方法来改善水肿症状。
在日常生活中，可以通过调整生活习惯来预防和缓解水肿，如避免长时间站立或坐着工作，适当进行散步等运动以促进血液循环；避免摄入过多的盐分和酒精等可能导致水肿的物质；保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素等营养物质。此外，保持良好的心态也有助于缓解水肿症状。总之，如果长期水肿症状持续不减或者加重，应及时就医检查并采取相应的治疗措施。
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