孕晚期35周+3天怎么办

在孕晚期35周+3天这个阶段，准妈妈需要特别注意一些事项，以确保母婴健康。以下是针对这一阶段的建议：

1、胎儿状况监测：此时的胎儿已经基本成熟，准妈妈需要密切关注胎儿的胎动情况。如果发现异常，如胎动过多或过少，应及时就医。

2、饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于胎儿的生长发育。同时，要避免食用生冷、油腻、刺激性的食物，以免引起肠胃不适。

3、避免性生活：在孕晚期，胎盘下降，应尽量避免性生活，以免引起早产或感染。

4、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对胎儿造成影响。

5、定期产检：继续按照医生的建议进行产检，了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。如果出现异常情况，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。

6、准备分娩事宜：了解分娩的相关知识，做好心理准备。同时，准备好分娩所需的物品，如住院服、婴儿用品等。

7、咨询医生意见：如果在这个阶段有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生的意见，以便得到专业的指导和建议。

总之，孕晚期是胎儿生长发育的关键阶段，准妈妈需要特别关注胎儿的状况和自身的健康状况。同时，保持良好的生活习惯和心态，做好分娩的准备，以确保母婴健康。