手腕抬重物时掉腕怎么办
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问题详情：手腕抬重物时掉腕怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果手腕在抬重物时掉腕，可能是发生了关节的扭伤或者是拉伤，导致局部疼痛、肿胀和活动受限。这种情况下，可以参考以下建议进行处理：
1、立即休息：避免继续使用受伤的手腕，并尽量避免任何可能加重疼痛的活动。
2、冰敷：使用冰袋对受伤部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
3、压迫包扎：可以使用弹性绷带或纱布对受伤部位进行压迫包扎，以减少出血和肿胀。
4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛和炎症。但请务必按照药物说明书上的剂量和使用方法进行使用。
5、寻求专业医疗帮助：如果经过上述处理，疼痛、肿胀等症状没有明显改善或者情况加重，务必尽快寻求专业医疗帮助。可能需要拍摄X光片或其他影像学检查来确定是否存在骨折或其他严重损伤。
6、康复护理：在康复期间，避免进行剧烈或过度的手部活动，并根据医生的建议进行物理治疗或康复训练，以促进手腕的恢复。
请注意，每个人的情况可能不同，因此在进行任何处理之前，最好先咨询医生或专业医疗机构的意见。他们可以根据具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。
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