脚崴了没完全消完肿处酸痛发热怎么办
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脚崴了(脚踝扭伤)后,如果没有完全消肿且出现酸痛和发热的症状,这可能是炎症或损伤未完全恢复的表现。在这种情况下,可以采取以下措施:
1、休息:避免过度使用受伤的脚,给身体充分的时间来恢复。
2、冰敷:使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冰敷,有助于减轻炎症和肿胀。
3、压迫:使用弹性绷带或纱布轻轻包裹受伤部位,有助于减轻肿胀。
4、抬高:将受伤部位抬高,以减少血液流向该区域,有助于减轻肿胀和疼痛。
5、药物治疗:在医生的建议下,可以使用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和炎症。
6、物理治疗:如热敷、按摩等,可以促进血液循环,加速恢复。但请在专业医疗人员的指导下进行。
7、检查:如果症状持续不减或者加重,建议寻求医生的帮助,可能需要进行X光或其他影像学检查以排除骨折或其他严重损伤。
每个人的恢复情况都是不同的,因此,最好根据医生的建议进行个性化的治疗。此外,恢复期间要注意避免剧烈运动,让身体有足够的时间来恢复。
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