长期失眠用什么药

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问题详情：长期失眠用什么药？

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

长期失眠需要根据患者的具体情况选择合适的药物治疗。一般而言，治疗失眠的药物包括非处方药物和处方药物。

非处方药物主要有一些助眠的保健品和纯植物药，例如安神补脑液等。这类药物相对安全，但效果可能因人而异。

对于处方药物，主要包括镇静催眠的西药，例如经典的苯二氮䓬类药物，如阿普唑仑等。这类药物需要在医生的指导下使用，因为它们有可能产生依赖性。新型的改善睡眠药物，如佐匹克隆等非苯二氮䓬类药物也是不错的选择。另外，一些抗抑郁药也有助于改善睡眠，特别是在抑郁症状突出的失眠患者中更为适用。例如，米氮平、曲唑酮等具有良好改善睡眠的作用。需要注意的是，任何处方药都应在医生指导下使用，确保安全和有效。

此外，还可以通过一些生活方式改变来减轻失眠症状，如保持良好的睡眠习惯、避免夜间过度兴奋的活动、保持良好的饮食和运动习惯等。如果失眠症状持续存在或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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