1岁宝宝发烧物理降温的方法

对于1岁宝宝发烧，可以尝试以下物理降温方法：

1、贴降温贴：可以贴在额头、颈部两侧以及腋下等部位，降温效果通常比较好。

2、温水擦浴：用温水浸湿毛巾后擦拭宝宝的额头、颈部两侧、腋下以及腹股沟等部位，进行物理降温。但需注意水温，以及避开前心后背。

3、泡温水浴：可以暂时让宝宝泡在温水中，有助于帮助宝宝身体散热，达到降温的效果。但泡浴过程中需要注意水温不宜过高，并且注意泡浴时间不可过长。如果宝宝出现不适或体温持续升高，应及时停止泡浴并就医。

4、使用退热贴：如果宝宝发烧温度较高，可以使用退热贴帮助宝宝降温。

除了上述物理降温方法外，还需要注意让宝宝多喝水，有助于排汗、排尿以及带走体内多余的热量。如果宝宝发烧温度较高或持续不退，建议及时就医。同时也要注意保持室内空气流通，避免给宝宝穿太多衣物或盖太厚的被子，以免影响散热。如果宝宝的精神状态不佳或出现其他症状，应及时就医。