腰椎间盘突出的病因
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰椎间盘突出的病因主要包括以下几个方面：
1、创伤：长期坐姿不正确或长期从事体力劳动的人，容易因重压造成腰部的损伤和压迫神经根的情况，从而引起腰椎退变和突出。此外，在车祸、外伤等情况下，如果受到强大外力的作用，腰椎间盘也可能受到挤压，进而引起突出症状。
2、遗传因素：某些人群可能天生就有腰部的细微畸形或者椎间盘周围的纤维结构缺乏，这些都增加了患腰椎间盘突出的风险。对于这种情况的患者，应避免过度劳动，尽量保证休息和适当锻炼。如果腰部有不适感，应尽早进行医学检查并寻求专业治疗。
3、长期震动：如驾驶汽车或经常接触震动环境的工作者等长期处于颠簸状态下的人可能会出现长期的慢性腰部损伤的情况。在日积月累的长期震动之下腰部容易诱发炎症而引起突出情况的出现。为了有效防止突出症状加重或者给机体带来其他损伤，这类人群需要更加注意腰部的保护。平时可以选择使用靠垫保护腰部肌肉免受震动影响，驾驶汽车时也应避免长时间保持同一姿势。
除了以上原因之外，年龄增长、先天发育异常等因素也可能导致腰椎间盘突出。如果出现腰部疼痛、活动受限等症状，建议及时就医检查和治疗。
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