腿肚扭伤后长个包怎么办
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问题详情：腿肚扭伤后长个包怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
如果腿肚扭伤后出现了包块，可以参考以下建议进行处理：
1、冷敷与热敷：扭伤初期，可以使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，有助于减少出血和肿胀。扭伤48小时后可进行局部热敷，促进血液循环和淤血吸收。
2、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、使用药物：可以口服或外用活血化瘀的中药，以及消炎镇痛药等。但请在医生的指导下使用，避免不当用药导致病情加重。
4、检查与评估：观察包块是否逐渐增大、疼痛是否加重等。如果症状持续加重或出现其他症状，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
5、及时就医：如果扭伤后疼痛、肿胀严重，或无法自行移动，请立即就医。医生会根据情况进行诊断，可能会进行X光、超声或MRI等检查，以排除骨折或其他严重损伤。
总的来说，腿肚扭伤后出现包块需引起重视。初期可以通过冷敷、抬高受伤部位等方式进行缓解，但请及时就医进行专业诊断和治疗，以免延误病情。在恢复期间，注意休息、避免剧烈运动，以促进伤口的愈合。
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