怀孕2月左右呕吐厉害怎么办

怀孕两个月左右呕吐厉害，可能是正常的早孕反应，因为怀孕期间体内激素水平变化比较大，导致身体出现一系列反应。对此可以通过以下方法缓解症状：

1、调整饮食：以清淡、易消化为主，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，可以适量食用新鲜蔬菜、水果等，同时要保证充足的饮水量。

2、保持心态平和：避免因紧张和焦虑加剧呕吐症状。可以适当地参加一些轻缓的活动，比如散步、瑜伽等。

3、药物治疗：如果呕吐症状非常严重，可以在医生指导下使用维生素B6等药物来缓解症状。若呕吐导致脱水或酸碱失衡等情况，则需要通过静脉输液等方式进行治疗。

4、注意休息：保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。

5、避免刺激性气味：远离一些可能引起呕吐的气味，如烟味、腥味等。如有必要可佩戴口罩，减少吸入刺激性气味。

请注意，以上建议应在医生的指导下进行。如果呕吐症状持续严重或有其他异常表现（如呕吐物带血等），建议及时就医。