产后副乳疼痛怎么办

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问题详情：产后副乳疼痛怎么办？

梁栋副主任医师乳腺外科

河南省人民医院三甲

产后副乳疼痛是一个常见的问题，可能与乳汁淤积、乳腺炎等有关。以下是一些缓解副乳疼痛的方法：

1、热敷：可以使用热毛巾或暖水袋进行局部热敷，有助于促进血液循环和乳腺管道的通畅，缓解疼痛。

2、按摩：可以轻轻按摩副乳部位，从周围向乳头方向进行按摩，帮助乳汁排出，缓解疼痛。

3、吸乳：使用吸奶器或让宝宝吸奶，尽量排空乳房内的乳汁，避免乳汁淤积。

4、穿戴合适的内衣：选择适合的哺乳内衣，避免内衣过紧导致副乳受到压迫。

5、注意休息：保持足够的休息时间，避免过度疲劳影响身体恢复和乳汁分泌。

6、咨询医生：如果疼痛持续加重或伴有发热、红肿等症状，应及时咨询医生，可能是乳腺炎或其他疾病引起的。

同时，在哺乳期间要注意保持良好的哺乳习惯和饮食习惯，避免过度补充营养导致乳汁过多。如果副乳疼痛问题持续存在或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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