感冒头疼眼睛疼怎么办

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问题详情：感冒头疼眼睛疼怎么办？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

感冒时头疼眼睛疼，可能是由于病毒感染导致的身体不适症状。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解不适：

1、药物治疗：感冒药物可以缓解头疼眼睛疼的症状。在医生建议下选择合适的药物，例如抗病毒药物或抗感冒药物。如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下服用解热镇痛药物，但避免长时间或过量服用。如果出现严重的头疼眼睛疼或其他症状，应及时就医。

2、休息和保暖：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳。保持充足的睡眠有助于缓解头疼眼睛疼的症状。同时要注意保暖，避免感冒加重。

3、水分补充：感冒时身体需要充足的水分，多喝水有助于促进身体新陈代谢，缓解头疼眼睛疼的症状。

4、饮食调理：饮食以清淡为主，多食用富含维生素的蔬菜和水果，有助于增强身体免疫力，缓解感冒症状。

5、眼部热敷：使用温毛巾敷眼可以缓解眼部疼痛。注意不要过度热敷，以免导致眼部不适。

6、眼部按摩：适当的眼部按摩也有助于缓解眼部疼痛。但应注意按摩力度，避免过度按摩导致眼部不适。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。同时，养成良好的作息和饮食习惯，加强锻炼，提高身体免疫力，有助于预防感冒和其他疾病的发生。此外，一定要注意保护眼睛，避免长时间用眼或过度用眼。总之要根据自身的身体状况和医生的建议进行治疗。

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