扁条体发炎喉咙痛怎么缓解疼痛

扁桃体炎引起的喉咙痛，可以通过以下方法缓解疼痛：

1、调整饮食：以清淡、易消化的饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻、坚硬的食物，以减少对咽喉部的刺激。

2、多喝水：有助于冲刷咽喉部，缓解喉咙痛的症状。

3、药物治疗：可以使用一些清热解毒的中成药，如喉咽清口服液、蓝芩口服液等。如果是细菌感染引起的扁桃体炎，需要使用抗生素进行治疗。对于疼痛严重的患者，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等缓解疼痛。

4、盐水漱口：有助于缓解喉咙痛的症状。可以用温盐水漱口，每次漱口持续一两分钟后将水吐出来，每天坚持五六次。

5、蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法来缓解喉咙痛的症状。倒一杯热水，将鼻子对着杯子吸热气，这样可以帮助湿润咽喉部，缓解喉咙干燥和疼痛的症状。

如果喉咙痛的症状持续不减或者加重，建议及时就医检查和治疗。