慢性胃炎消瘦怎么办

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问题详情：慢性胃炎消瘦怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

慢性胃炎患者出现消瘦，一方面可能是由于消化吸收功能下降导致的营养不良，另一方面可能是因为疾病带来的心理压力影响了食欲和消化功能。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：尽量吃易消化、营养丰富的食物，如鱼肉、鸡蛋等优质蛋白质，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。此外，应多吃富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜。注意少食多餐，避免暴饮暴食，有助于减轻胃部负担，促进消化吸收。

2、治疗慢性胃炎：在医生的建议下，选择合适的治疗方案进行治疗，如使用抑酸药、胃黏膜保护剂等。如症状持续加重或不见缓解，应及时就医进行胃镜检查等，以便及时诊断和治疗。

3、保持良好心态：注意调整心态，保持良好的心情，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。可以通过运动、听音乐、阅读等方式来缓解压力。

4、增加运动量：在身体状况允许的情况下，适当进行运动锻炼，如散步、太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能。但运动应以不感到疲劳为宜，避免过度劳累。

5、定期检查：定期到医院进行体检，关注身体的健康状况，以便及时发现并治疗可能出现的其他问题。

通过以上措施，可以帮助慢性胃炎患者改善消瘦状况。如身体出现任何不适，应及时就医。

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