自己怎么蹲着用开塞露

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问题详情：自己怎么蹲着用开塞露？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

在使用开塞露时蹲着可以按照以下步骤进行：

1、先打开开塞露的包装，并轻轻地将开塞露的盖子取下。

2、在使用之前，可以先在身体的后方垫一些卫生纸或者毛巾，防止使用时液体溅出。

3、慢慢地蹲下，将开塞露的开口处轻轻地插入肛门，注意插入的深度要适中，大约是一半左右。

4、挤压塑料瓶上的球状部位，这时开塞露就会流入直肠。

5、等待一段时间让开塞露起作用，一般建议在十分钟左右。期间可以稍微等待一下让药物充分润滑肠道并帮助排便。

6、之后去厕所排便，尽量多待一会儿，使大便充分软化后再排出。

请注意，开塞露只能作为临时缓解便秘的方法，不能长期使用。如果便秘问题持续存在或者症状严重，建议寻求医生的帮助。此外，使用开塞露时要保持冷静和放松，不要过度用力以免造成不必要的痛苦和伤害。

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