平脚板怎么矫正

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问题详情：平脚板怎么矫正？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

平脚板，也被称为扁平足，是一种足部畸形。矫正平脚板的方法主要包括以下几种：

1、轻度扁平足矫正：对于轻度扁平足患者，可以通过改善生活方式、选择适合的鞋子进行矫正。如选择有良好足弓承托和足够后跟杯的鞋子，并尽可能避免长时间行走或站立。此外，还可以通过简单的足部运动，如脚趾抓毛巾等，来加强足部肌肉。

2、中重度扁平足矫正：对于中重度扁平足患者，可以根据具体情况采用矫形鞋垫、定制鞋或手法矫正等方法。矫形鞋垫可以在走路时起到分散足底压力的作用，减轻行走时的疲劳和疼痛。定制鞋则是根据患者的具体足部形状和步态进行制作，以提供更好的足部支撑。对于青少年患者，手法矫正可能有效，但需在医生的指导下进行。

3、手术治疗：对于严重的扁平足患者，如果上述方法无法达到预期效果，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括软组织转移修复、截骨矫形内固定等。具体的手术方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

在进行矫正的过程中，患者需要遵循医生的指导，按照正确的步骤进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于矫正效果的提升。总之，如有扁平足相关问题，建议寻求专业医生的帮助，以获取最准确的诊断和最有效的治疗方法。

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