产后腰疼是什么原因引起的

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问题详情：产后腰疼是什么原因引起的？

精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

产后腰痛的引发原因主要有以下几个方面：

1、生理性缺钙。由于产后妈妈在哺乳期间钙的流失比较严重，因此很容易出现缺钙的症状，特别是在夜间睡眠时会发生腰痛的情况。此外，随着宝宝对钙质的需求量的增加，产妇每天应该摄入足够的钙质，否则也容易引起腰痛。

2、劳累过度或姿势不正确。产妇在哺乳时姿势不当或者习惯长时间保持某一姿势，导致腰部肌肉持续处于紧张状态，容易出现劳损而引起腰痛。此外，过早地持久站立或从事重体力劳动等也会导致腰痛。

3、缺乏运动。产妇在产后长期缺乏运动会导致腰部肌肉力量薄弱，容易导致关节松弛和疼痛。此外，由于分娩时用力不当也可能导致产后腰痛。因此，产妇应该进行适当的运动来增强肌肉力量，提高身体抵抗力。除了这些生理性原因之外，还需要警惕妇科炎症疾病的发生也会引起腰痛。妇科病也会导致腰腹隐痛甚至全腹疼痛的现象发生。因此，产后腰痛还需要排除病理性变化引起的可能性。如果腰痛持续不减或者疼痛剧烈，需要及时就医检查和治疗。总之，产后腰痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和治疗。产妇应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动并注意腰部保暖等预防措施来减少腰痛的发生。

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