坏血病是因缺什么而造成的

坏血病是因缺乏维生素C而造成的。

维生素C在人体内有许多重要功能，包括参与胶原蛋白的合成，增强免疫力，促进铁元素的吸收等。当人体缺乏这种维生素时，会出现一系列的症状，如牙龈肿胀出血、皮肤淤点淤斑等，严重的缺乏还会导致皮下出血以及骨折的风险增加。此外，还可能有面色发白、倦怠无力、食欲减退、关节肌肉短暂性疼痛等表现。坏血病患者在进行治疗时主要是补充维生素C。可以通过日常饮食或口服维生素C片进行补充。对于已经受损的血管可以通过多吃一些富含维生素的食物，增强抵抗力以加速伤口愈合的方式促进康复。

为了预防坏血病的发生，平时应该均衡营养饮食，不挑食、偏食等。此外，定期体检以了解身体的健康情况也很重要。