肠胃炎怎么缓解疼痛
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
肠胃炎是胃肠黏膜的炎症，表现为胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。为了缓解疼痛，可以采取以下措施：
1、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。适当补充淡盐水，避免脱水。
2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等，以及保护胃黏膜的药物，如胶体果胶铋胶囊等。如果有腹泻症状，还需要服用止泻药物，如蒙脱石散等。对于疼痛明显的患者，可以服用解痉止痛药物，如颠茄片等。
3、热敷：使用暖水袋或暖宝宝等物品，对腹部进行热敷，有助于缓解腹痛。
4、按摩：可以按摩腹部，促进肠道蠕动，缓解疼痛。
5、注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠，有助于缓解肠胃不适。
6、保持心态平和：避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激，有助于缓解肠胃疼痛。
如果采取以上措施后，疼痛仍未得到缓解，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防肠胃炎的再次发生。
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