坐月子发烧38.5度怎么办

在坐月子期间发烧至38.5度，建议首先采取物理降温的方式，但如果持续不退烧或症状较为严重，则需要及时就诊并遵循医生的建议。具体的处理方法可以参考以下几点：

1、物理降温：这是首选的退烧方式，不会对身体造成明显的副作用。可以用温水擦拭身体各个部位，尤其是腋窝、额头、腹股沟等血管密集的部位，有助于散热。同时多喝水，通过尿液排出体内的毒素和废物。注意避免穿得过多影响散热。

2、观察症状：在物理降温的同时，要密切观察症状是否有所缓解，如体温是否下降，是否有其他流感症状如咳嗽、鼻塞等。若症状有所缓解，可继续在家观察治疗。

3、休息和饮食：坐月子期间发烧可能是由于身体疲劳和免疫力下降导致的。因此，要充分休息，保持良好的睡眠，并适当补充营养，增强抵抗力。

4、寻求医疗帮助：如果采取上述措施后体温仍然不降或者症状持续加重（如头痛、咳嗽等），应及时就医。医生会进行详细的检查，了解发烧的原因并给出相应的治疗方案。特别地，如果妈妈在发烧期间伴有严重的乳腺炎症状（如乳房疼痛、红肿等），应尽快就诊。

最后，要注意在整个坐月子期间保持良好的生活习惯和饮食习惯，以减少生病的风险。如果出现任何身体不适的状况，应及时就医。