脾虚湿盛是什么包括什么症状

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问题详情：脾虚湿盛是什么包括什么症状？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

脾虚湿盛是指脾虚湿困和湿盛导致的一种中医证候，通常由于饮食不当、劳累过度、久病体虚等因素引起。脾虚湿盛的症状包括多个方面。

1、脾虚湿困：主要表现为食欲不振、腹胀、大便黏滞或不成形等症状。患者可能感觉肢体困倦、乏力，甚至出现面色萎黄等表现。

2、湿盛：主要表现为身体沉重、肢体酸痛、水肿等症状。患者可能出现小便浑浊、大便不成形甚至腹泻的情况，其中舌苔可能表现为厚腻。在面部，可能表现出虚胖，面色恍白或发青。此外，女性还可能出现月经量少、月经稀发等表现。湿气严重的人还可能伴有皮肤瘙痒症状。湿气下溜则会引起关节疼痛或引发风湿疾病等。

这些症状在不同的人群中可能会有所不同，因此如果出现上述症状，建议及时就医进行辨证施治。在日常生活中，脾虚湿盛的人需要注意避免长时间处于潮湿环境中，适当进行体育锻炼，以促进新陈代谢和湿气的排出。同时，饮食调理也是重要的辅助手段，可以适当食用具有健脾祛湿作用的食物，如薏苡仁、茯苓等。

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