白内障手术后吃什么食物好

296次浏览・4月前

问题详情：白内障手术后吃什么食物好？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

白内障手术后，患者需要摄取一些营养丰富的食物来帮助恢复，如富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。以下是一些推荐的食物：

1、蛋白质丰富的食物：瘦肉、鸡肉、牛奶、豆类等富含蛋白质，有助于伤口愈合和增强体力。

2、含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等，有助于预防眼部疾病和加速恢复。如柑橘类水果、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等。

3、矿物质丰富的食物：如牡蛎、猪肝等含锌食物，有助于促进术后伤口的愈合。此外，含硒的食物，如核桃、南瓜子等，也有助于提高视力。

4、应避免吃硬而刺激性的食物以及辛辣油腻性食物，以免引起眼部不适。同时要注意饮食卫生，避免感染。

5、可以适当吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜等，以减轻便秘给伤口带来的压力。同时注意增加饮水次数和数量，保持眼部湿润。

除了饮食调整外，白内障手术后还需要遵循医生的建议，按时服药和使用眼药水，避免剧烈运动和揉眼等行为，以防止眼部感染和影响恢复。总之，白内障手术后应保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于促进恢复和保持眼部健康。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有