左膝盖部发轴肿胀疼痛按摩哪几个穴位

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问题详情：左膝盖部发轴肿胀疼痛按摩哪几个穴位？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

左膝盖肿胀疼痛可能与多种原因有关，按摩以下穴位可能有助于缓解疼痛：

1、阳陵泉穴：位于膝盖下方外侧，腓骨小头前方的凹陷处。

2、血海穴：位于大腿内侧，髌底内侧端上两寸的位置。

3、委中穴：位于膝盖后侧的腘窝中间。

4、阴陵泉穴：位于膝盖下方，沿着小腿内侧往前寻找。按压这个穴位具有帮助减轻膝关节的肿痛的作用。特别是对于膝内侧肿胀的症状。如果有特别肿胀不舒服的部位，也需要针对疼痛的点进行按摩和揉按。需要注意的是，在进行按摩时，力度要轻柔，避免过于用力导致症状加重。另外，如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业治疗。在进行治疗的同时，可以辅助按摩这些穴位来帮助缓解不适。

总的来说，以上穴位按摩可能会帮助您缓解左膝盖肿胀疼痛的症状，但如果情况持续严重或者症状反复，请咨询专业医生或治疗师进行诊断和治疗。

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