孕妇可以喝过期的蜂蜜吗

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精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇不建议喝过期的蜂蜜。

过期的蜂蜜可能变质,其中的营养物质和有益菌群会遭到破坏,而且可能存在细菌或病毒污染。孕妇食用过期蜂蜜可能会导致肠胃不适,甚至可能对胎儿造成影响。因此,为了母婴健康,孕妇应避免食用过期的蜂蜜。

另外,孕妇在饮食方面需要特别注意,要选择新鲜、卫生的食物,避免进食可能对身体造成不良影响的食物。在怀孕期间,孕妇还需要保持营养均衡,多摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素,以促进母婴健康。如果孕妇有任何饮食上的疑虑,建议咨询医生或营养师。

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