咽喉烂了怎么办

咽喉烂了可能是因为扁桃体炎导致的炎症引起的糜烂。可以采取以下方法进行治疗：

首先，保持口腔和咽喉部位的清洁，可以使用淡盐水漱口，有助于消炎和清洁口腔。同时，多喝水有助于缓解喉咙疼痛和不适感。

其次，饮食调理也很重要。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用清淡、易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。

如果症状较为严重，建议及时就医。根据医生的建议，可能需要使用抗生素等药物进行治疗。同时，局部涂抹药物也有助于促进喉咙部位的恢复。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

另外，保持良好的生活习惯也有助于恢复。保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。加强身体锻炼，提高抵抗力，有助于预防疾病的发生。

最后，避免吸烟和饮酒，以免刺激喉咙部位，加重症状。