糜烂性胃炎怎么保养

糜烂性胃炎的保养需要从多个方面入手，主要包括生活习惯、饮食习惯、运动、情绪管理以及药物治疗等方面。

1、生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复。

2、饮食习惯：

定时定量进食，避免暴饮暴食。

多吃清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等。避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如咖啡、烟酒等。

选择富含维生素和蛋白质的食物，如鱼肉、牛奶等，以保护和修复胃黏膜。

3、运动：适量进行运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，促进胃肠动力。

4、情绪管理：保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪对胃肠道的影响。

5、药物治疗：在医生的指导下，进行药物治疗也是保养的重要环节。常用的药物有抑制胃酸的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉挫唑肠溶片等；还有保护胃黏膜的药物，如康复新液等。若胃部有幽门螺杆菌感染，还需要使用抗幽门螺杆菌的药物进行治疗。

以上是多方面的保养建议，如果感到胃部不适持续加重或者反复发作，应及时就医检查和治疗。另外，以上建议仅供参考，具体的保养措施需要根据个人情况来制定。